Rückbildungskurs mit Kind!

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Liebe werdende und frisch gebackene Mamas,
im Oktober starte ich einen neuen Rückbildungskurs und möchte euch mit viel Spaß, Musik,
Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht, sowie bewusstem Beckenbodentraining in
das “Zurück in die Stabilität und Beweglichkeit” begleiten.
Eure Kinder sind herzlich Willkommen Zuschauer unseres Trainings zu sein.
Sie dürfen in unserer Mitte schlafen, spielen, krabbeln oder zwischenzeitlich mit Mama kuscheln
Start:
Spontangeburt nach ca. 4 Wochen,
Kaiserschnitt nach ca. 6 Wochen und nach Absprache mit eurer Hebamme.
Quereinsteigen möglich!
Der Kurs wird von der Krankenkasse übernommen.
Weitere Infos und Anmeldung
per Nachricht oder
Email an carolin.tortora@web.de
Ich freue mich auf euch!
Carolin Tortora
Hebamme und GymAthletic©Trainerin
Rückbildung schon rum?
Dann ab zu MamiFit !
www.joerg-oberle.com
Jörg Oberle